Een beetje meer over

Smartcookie

Nuchter
(H)eerlijk
Eigen(wijs)

‘Nuchter, praktisch, (h)eerlijk, open en een tikkeltje (eigen)wijs’. Dat is waar Smart Cookie voor staat en wie ik - Sandra - ben als gewichtsconsulent. Als je alle media en mensen om je heen mag geloven, zijn er tal van manieren om ‘eenvoudig’ een gezonde leefstijl te hanteren en daarmee een aantal kilootjes kwijt te raken.

 

Smart Cookie zoekt voor jou een weg door het doolhof aan (wetenschappelijke) informatie en zet dit om in een op maat gemaakt voedingsadvies, waarmee jij op een gezonde manier kunt afvallen. Máár, het echte werk doe je zelf. Dit zal niet altijd van een leien dakje gaan; ik ben er om je te helpen! De wijze raadgever, de spiegel en de stok achter de deur die jou coacht naar een langdurig gezond eetpatroon en een gezonde leefstijl. We can do this!

Hoe ik je kan helpen
Voor een langdurig gezond eetpatroon én een gezonde leefstijl!